.

Saturday, July 31, 2010

PhotoTalk with ZainalHalim

- Bismillah -


Program ini lebih kepada perkongsian pengalaman abg Zainal sepanjang terlibat dalam dunian fotografi yang kebanyakannya sewaktu beliau bekerja sebagai juru gambar untuk Reuters. Beliau tidak mengajar asas2 fotografi, tetapi lebih bercerita tentang pengalaman beliau sebagai jurugambar, bagaimana beliau mengambil gambar, bertapa susahnya untuk sesuatu gambar itu di ambil dan sedikit tips2 mengambil gambar yg bukan peringkat asas. Jadi aku rasa yg baru nk berkecimpung dalam dunia mengambil gambar dan baru nk belajar asas2 agak susah nak faham atau nk follow, tetapi pengalaman yg diceritakan itu rasanya lebih bermakna, lebih memberi inspirasi dan seronok untuk dikongsikan.

Program di mulakan jam 930 pagi dengan sedikit tayangan gambar2 yang di tangkap abg Zainal.
Aku lambat sikit datang sbb malam tu stay up ehehe.
Sewaktu rehat, minum pagi.
Sebelum sesi ke 2 bersambung. Ada 3 sesi kesemuanya.
Antara gambar yang diceritakan bagaimanakah beliau mengambil gambar ini dan kisah2 di sebalik bgaimana gambar ini boleh wujud.
Melukis dengan cahaya.
Selepas sesi terakhir dan menunggu setup utk group photo.
Semasa perjalanan pulang.
Sijil penyertaan. Aku pun dah tak ingat bila aku dapat sijil2 macam ini. Sijil kursus kawen kot 5 tahun dulu.
Gambar ini aku curi dari fb orang. lala~


- Alhamdulillah -

Qaseeda Burda Shareef (Mesut Kurtis) - Burdah


Kurtis - Burdah
http://rapidshare.com/files/410043168/Mesut_Kurtis_-_Burdah.mp3





Mawlaya salli wa sallim da-Iman abadan
�Ala habibika khayril khalqi kullihimi
(Oh my Master, send Your salutations and blessings eternally
Upon Your Beloved � the best of creation) ( x 2 )

Muhammadun sayyidul kawnayni wath-thaqalain
(Muhammad is the leader [as the Final Prophet and the best of creation]
Of the two worlds, and of Man and Jinn) ( x 3 )

Wal fareeqaini min �urbin wa min �ajami
(Leader also of the Arabs and the non-Arabs and their kin)

Huwal habibul ladhi thurja shafa�athuhu
(Beloved by Allah is he, upon whose pleading we depend) ( x 3 )
Likulli hawlin minal ahwali muq-thahami
(From the terrors of the Day of Judgement, which on us descend)

Thummar ridha �an Abi Bakrin wa �an �Umarin
(Then we ask You to be pleased with Abu Bakr and 'Umar ( x 3 )
Wa �an �Aliyyin wa �an �Uthmana dhil karami
(And �Ali and �Uthman � the generous one)

Ya Rabbi bil Mustafa balligh maqasidana
(Oh Lord, with the Chosen One, grant us our goals) ( x 3 )

Waghfir-lana ma mada, Ya wasi�al karami
(And forgive us for what has already passed,
Oh Most Munificent One)




__________________________________________



ALBUM

Mesut Kurtis - Salawat
http://rapidshare.com/files/410048745/Mesut_Kurtis_-_Salawat.rar
Mesut Kurtis - Beloved
http://rapidshare.com/files/410048048/Mesut_Kurtis_-_Beloved.rar

Zain Bhikha - Towards the Light
http://rapidshare.com/files/410046167/Zain_Bhikha_-_Towards_the_Light.rar
Zain Bhikha - Children of Heaven
http://rapidshare.com/files/410046080/Zain_Bhikha_-_Children_of_Heaven.rar
Zain Bikha - Mountains Of Mecca
http://rapidshare.com/files/410044731/Zain_Bikha_-_Mountains_Of_Mecca.rar
Zain Bhikha - Faith
http://rapidshare.com/files/410044675/Zain_Bhikha_-_Faith.rar
Zain Bhikha - Allah Knows
http://rapidshare.com/files/410044947/Zain_Bhikha_-_Allah_Knows.rar
Zain Bhikha - 1415 The Beginning
http://rapidshare.com/files/410044106/Zain_Bhikha_-_1415_The_Beginning.rar


Thursday, July 29, 2010

PENGUMUMAN untuk AHLI KELUARGA

- Bismillah -

Pekej telefon di rumah bonda telah di naik taraf. Pekej ini adalah kesinambungan dari pekej yang diambil sebelum ini, namun ia lebih menjimatkan dan cost effective.

Panggilan menggunakan talian tetap (fixed line) ke talian tetap Telekom mulai 22hb Julai 2010 adalah PERCUMA. Ulang suara P.E.R.C.U.M.A.!! Maksudnya jika anda ingin menghubungi sesiapa sahaja di Malaysia ini dari telefon talian tetap di rumah bonda, ke mana2 talian tetap milik Telekom juga, tiada apa2 charge akan dikenakan oleh pilak Telekom, walaupun anda membuat panggilan telefon selama sebulan, setahun atau sampai bila2 selagi mana pekej ini masih wujud.

Namun di ingatkan bahawasanya, panggilan dari panggilan tetap di rumah bonda ke mana2 talian mudah alih (nombor terlefon bimbit), termasuk celcom, maxis, digi, tunetalk dan lain2 masih dikenakan bayaran iaitu sebanyak 10 SEN untuk SEMINIT. Jadi jika anda berniat untuk menggunakannya, ingat2 lah bonda yg membayarnya. Peringatan untuk adik bongsu yang suka bergayut. Tolong kesian sikit kat mak okeh.

Selain itu sambungan jalur lebar internet telah dinaik taraf, 2x ganda lebih laju dari dulu. Ini adalah pekej yang sama. Pihak telekom juga telah menghadiahkan sebuah telefon tampa wayar secara percuma. Bill untuk talian juga telah dimansuhkan menjadi percuma. Total bayaran yang akan dikenakan setiap bulan adalah RM110.00, melainkan jika ada panggilan dibuat ke mana-mana talian mudah alih. Selamat menggunakan kenggunakan kemudahan2 ini.


- Alhamdulillah -

Bila dah laju sgt


da xtahu nk wat pe
 (situasi di bilik aku skrg)

Tuesday, July 27, 2010

Sunday, July 25, 2010

640x1024





Wahhh...seronok nye dapat letak gambar sebesar ini =D *gembira*


Tapi gambar mcm sedikit blur.Apa yg aku buat ialah selepas menukar size kepada X-LARGE (440x640), aku ke HTML dan ubah saiz gambar ke 640x1024. Memang size gambar menjadi besar seperti yg aku nak tp resolution gambar masih ikut yg sebelum di ubah iaitu 440x640. Jadi gambar sedikit blur seolah2 aku zoom pada gambar. Dan ini bukan berpunca dari resolution asal gambar sbb mmg asalnya yg aku upload jauh lebih besar dari 640x1024 iaitu 1424x2144. Bagaimana sih?


Saturday, July 24, 2010

The Last Air Bender


Sila tgk review ini


Malaysia lambat sedikit tetapi di sesetengah negara lain sudah ditayangkan. Aku sgt suka cerita ini. Sangat sangat suka. Aku mcm da tgk berulang kali semua tiga2 chapters dan da hafal jalan cerita dan mcm nk tgk lagi skali. Tapi nampak gayanya sebelum tengok movie yg ditunggu2 ini seperti sudah kecewa bila mendapat tahu yg feedback yg diberikan oleh peminat sgt sgt sgt mengecewakan.

T_T

Aku tak faham kenapa Hollywood suka hancurkan cerita2 epic sebegini. Lihat apa sudah jadi dengan Dragonball dan anime2 lain yg di 'real-life action movie-kan' oleh Hollywood. Sangat teruk.


Aku sgt suka susu

Tapi....


11 reasons to stop eating dairy


Milk and dairy products are not the health foods we've been told they are. Here are 11 reasons to stop consuming them:
1. Cow's milk is intended for baby cows. We're the only species (other than those we are domesticating) that drinks milk after infancy. And, we're definitely the only ones drinking the milk of a different species.
2. Hormones. Not only are the naturally present hormones in cow's milk stronger than human hormones, the animals are routinely given steroids and other hormones to plump them up and increase milk production. These hormones can negatively impact humans' delicate hormonal balance.
3. Most cows are fed inappropriate food. Commercial feed for cows contains all sorts of ingredients that include: genetically modified (GM) corn, GM soy, animal products, chicken manure, cottonseed, pesticides, and antibiotics.
4. Dairy products, when metabolized, are acid-forming. Our bodies are constantly striving for biochemical balance to keep our blood at 7.365 pH.  Eating excessive acid-forming products can cause our bodies to overuse some of its acid-balancing mechanisms, one of which is the bones. Alkaline calcium is stored in the bones and released to combat excessive acidity in the body.  Over time, bones can become fragile.
5. Research shows that the countries whose citizens consume the most dairy products have the HIGHEST incidence of osteoporosis.
6. Most dairy cows live in confined, inhumane conditions, never seeing the pastures of green grass they were intended to eat.
7. Most dairy products are pasteurized to kill potentially-harmful bacteria. During the pasteurization process, vitamins, proteins, and enzymes are destroyed. Enzymes assist with the digestion process.  When they are destroyed through pasteurization, milk becomes harder to digest, therefore putting a strain on our bodies' enzyme systems.
8. Dairy products are mucous-forming. They can contribute to respiratory disorders.  When I remove dairy and sugar from the diets of my clients, they stop experiencing hay fever and seasonal allergies.
9. Research links dairy products with arthritis. In one study on rabbits, scientist Richard Panush was able to PRODUCE inflamed joints in the animals by switching their water to milk. In another study, scientists observed more than a 50% reduction in the pain and swelling of arthritis when participants eliminated milk and dairy products from their diet.
10. Most milk is homogenized, which denatures the milk's proteins, making it harder to digest. Many peoples' bodies react to these proteins as though they are "foreign invaders" causing their immune systems to overreact. Research also links homogenized milk to heart disease.
11. Pesticides in cow feed find their way into milk and dairy products that we consume.

Michelle Schoffro Cook, RNCP, ROHP, DNM, is an international best-selling and seven-time book author and doctor of natural medicine, whose works include: The Life Force Diet, The Ultimate pH Solution, The 4-Week Ultimate Body Detox Plan, and the upcoming book, The Phytozyme Cure.


Should I Drink Milk to Prevent Osteoporosis?

Although I believe whey protein, which comes from dairy is a great source of protein, I do not believe dairy is healthy in general. We have all been brainwashed to think that dairy products strengthen bones and stave off osteoporosis. But this is not the case. Walter Willett, M.D., professor of preventive medicine at the Harvard School of Public Health and his colleagues analyzed dietary information gathered from nearly 80,000 women, ages 30 to 55, over a 12-year period. They found no evidence that women who consumed one to three servings daily of milk or other calcium-rich foods–like cheese or yogurt–reduced their risk of hip fractures, the standard measure for osteoporosis.

The findings became even more dramatic when the Harvard researchers examined women who consumed three or more servings of dairy a day and found that none had any added protection against bone fractures. The data shows that Vitamin D appears to be much more important than calcium in preventing fractures. And interestingly, countries with lowest rates of dairy and calcium consumption (like those in Africa and Asia) have the lowest rates of osteoporosis.

So, apart from being the source of whey protein, there do not appear to be any other benefits of dairy and to make matters worse, dairy seems to have detrimental effects to your health. Milk should be for calves (baby cows), most humans have a problem digesting it. I cannot tell you how many patients I have seen over the years whose chronic constipation, irritable bowel syndrome, arthritis, chronic sinusitis and allergies cleared up when they stopped eating dairy. When people come to see me in my practice and I put them on a diet, I almost always remove dairy.
So what do I suggest?
  • Don’t rely on dairy for calcium. Rather eat lots dark green leafy vegetables, sea vegetables, canned salmon or sardines with bones, sesame seeds and nuts. And you can always take a calcium supplement.
  • For healthy bones, exercise frequently and supplement with at least 2,000 IUs of vitamin D as well. Get your vitamin D levels checked!!
Try this test and see how you feel. Remove dairy for 2-3 weeks and see how you feel. Then introduce it again and see how you feel. Most people feel better when they remove it and worse when they re-introduce it. If you don’t seem to have a problem with dairy, then I suggest using only small amounts of organic dairy products, preferably fermented products like unsweetened yogurt and kefir, and preferably raw if possible (hard to get in most states).

Frank Lipman MD is the creator of Eleven Eleven Wellness, Guided Health Solutions, a leading edge integrative health program. He is also the founder and director of the Eleven Eleven Wellness Center in NYC, where he practices a combination of Western and Eastern Medicine and the many other complimentary modalities he has studied. He is the author of the recent REVIVE: Stop Feeling Spent and Start Living Again (2009) (previously called SPENT) and TOTAL RENEWAL: 7 Key Steps to Resilience, Vitality and Long-Term Health (2003). and Follow Dr. Frank Lipman on Twitter: www.twitter.com/lipmo


*tekanan*

Friday, July 23, 2010

Window 7 Professional FREE!

- Bismillah -

woooohh aku baru tahu. Ada selected UM students yg bernasib baik dapat byk software free. dan aku baru tahu so baru cek tadi dan yeaaaa aku pun dapat.


Dah la tenet UM skrg sgt laju. Da tayah g library nk download. Kat bilik je da dapat download speed sampai 3MB/s!!!!!!!!!! kawan2 aku sume mcm da tatau nk download ape da. Mcm atas ni aku download windows 7 tu 16Gb. Dalam masa 2 minit td da 2%. So maksudnye secara kasar lebih kurang 2.667Mb/s! Ni aku nk tekan publish post skrg baru beberapa minit je da 15%. Dulu kutuk2 UM tenet teruk gile ape sume. Haaaaa skrg amik ko. Aku sayang um (?). ni aku dwld je dulu. Lepas exam ni mmg all out lah. Byk dah mende nk buat nh. Lama dah tahan2 je.

______________________________________


Aku nk final nih. Opis buat hal pulak pasal yuran. Fuh nasib baik dapat settle. Tolong doakan aku berjaya utk exam kali ini dan yg akan datang. Amin. InsyaAllah


- Alhamdulillah -

Thursday, July 22, 2010

3D glasses

- Bismillah -

1st time aku tgk cute 3D atau 4D kat genting highland. Tapi lepas tu aku da tabak tgk da sbb sgt tak selesa kne pakai double specs. Dan bila pakai double, die punye 3D mcm tak jadi sgt (?). So td aku ternampak la link download utk Toy Story 3 3D punye. wooh mcm batak haha. Tapi terpikir mana nk beli 3D punye cermin mata? Lagi pun teringat leceh pakai double specs terus mcm down. Kemudian saje lah search kat Lelong. OMGGGG ADA YG CLIP ON PUNYEEEEE!!!!! mcm sgt coooollll utk org yg mmg da pakai specs (?) mmg mcm kene beliiiiii~


Kemudian ada jugak yg biasa punye. Murah je. Dan ada design yg gaya2 sports punye specs pun ada.

oh tp aku cume tak tahu ape beze antara kombinasi 2 warna ini?
RED-CYAN & MAGENTA-GREEN.
 


Siapa tahu? Biasa punye mmg merah biru la kan? Dan biasa biru tua tp ni muda, so tape ke? kalau ungu hijau tu mcm mana pulak? Ap beze? Adakah gambar or jenis 3D yg akan dilihat lain untuk setiap kombinasi warna? Atau kedua2 nya menghasilkan imej 3D yg lebih kurang je? Atau ada salah satu diantaranya lebih baik??? Sape tahuuuuuuuuuuuuuu????


- Alhamdulillah -

Wednesday, July 21, 2010

Aperture vs Depth of field (DOF)



Ini gambar aku ambil beberapa minggu lepas. Dah lupa nk letak sini sampai lah si Zaid msg tanye td minta compare f1.4 dan f.1.8. Asalnya aku ingin gunakan pembaris sebagai subjek supaya senang nk tgk jarak DOF yg dihasilkan untuk tujuan perbandingan. Tapi aku tatau mana pegi pembaris aku haha. Jadi aku gunakan buku Davidson's. Aku cuba kekalkan jarak dan posisi juga kedudukan kamera untuk setiap gambar. Nak lebih tepat sepatutnya pakai tripod tp time tu mcm malas. dan jarak lense kamera dari subjek adalah seminimum mungkin, lebih kurang 30+ cm. Tapi bila lihat mcm tak nampak sgt beza. Mungkin kerana sudup kamera dari buku tidak cukup tepat. Nanti2 buat lagi. Tapi secara kasar boleh dikatakan DOF atau bokeh f1.4 dgn f1.8 lebih kurang.



Monday, July 19, 2010

Wedding Ahmad Zaki (batch 8 Hira') dan Labibah


17/8/2010
Dewan MBSA sek 19 Shah Alam.

Tahniah Zaki! Oh dan Juga Marwan Hadid. Tapi tak pergi Marwan punye. Sibuk pindah barang ke UM. Bulan ni mcm sgt byk dengar lagu Barakallahulakuma. Minggu depan Marwan Hadid belah Marwan dan seterusnya Muawwidz semula. Tatau lagi nk pergi tak.


_________________________________________


Download link baru. Satu Album

Firdaus - Dunia Yang Lebih Indah
http://rapidshare.com/files/406467902/Firdaus_-_Dunia_Yang_Lebih_Indah.rar
Maher Zain - Thank You Allah
http://rapidshare.com/files/407756675/Maher_Zain_-_Thank_You_Allah.rar


...

Six

- Bismillah -

Sgt pening kepala. Dr tgh hari td. Tatau nape. Nak ckp stress stadi erm... tatau la. Tapi rasa jugak la pressure tuh. Skrg sudah pulang ke UM. Study week. Sejujurnya UM mmg seronok. Sejujurnya juga Klang pun seronok. Sejujurnya Klang x seronok sgt dan kadang2 UM pun sama juga. Panjang cerita. Nantilah. Ni nk membebel dulu pasal bilik baru. Bukan tak bersyukur cuma mcm kne paksa untuk ikhlas kn bersyukur ehehee. Sbb dari 365 hari, mcm 320++ hari aku akan menetap kat bilik nih. Jadi mcm kne komplen jugakk.

Almari baju kat six, um besa lagi. So lagi best. Tp pewangi tu, yg kaler hijau muda tu aku rasa buat aku pening kepala. Dulu kat Klang aku pakai yg jenis mcm itu juga. Wangi dan menyenangkan setiap kali buka almari baju. Tapi agaknye bila campur bau UM die jadi pelik dan memeningkan bila bau. Tapi nk buang mcm sayang sbb da beli (?)

Aku tak tahu sape komplen. Tapi ada la orang komplen. Tp ada juga yg ckp tade org komplen tp orang ofis mandai2 je. Yg kipas besa biasa kat siling tu membahayakan. Takut terkena. Jadi sejak beberapa bulan lalu six da tuka pakai kipas dinding tapi di pasang kat siling itu. Yg menariknya kipas tu die pusing2 je. Taleh nk stop kn die pusing mcm kipas dinding biasa. Jadi kalau kau tengah tidur atas katil, angin tiupan kipas itu kene kau orang mcm satu saat mcm tu je. Lagi 10 saat mcm kene meja, rak buku, almari baju, pintu, cermin, dindang dan sebagainya. Jadi kadang2 bilik akan sgt panas. Jadi majoriti orang beli kipas kecik berdiri itu. Kemudian aku rasa salur wayar besi kaler oren itu mcm sgt mengganggu ketenangan bilik. Sbb warna oren terang jadi sikit2 rasa mcm nk tengok dan lama2 sakit leher sbb asik toleh. Masa kat Klang juga aku duduk bilik yg sepatutnya 2 orang tapi aku duk sorang. Jadi besar dan selesa. Skrg kecil dan mcm sgt limited nk gerak sana sini. Nk buat senama dalam bilik pun mcm sgt xselesa.

Yang ini bukan aku yg bising tp kawan2 aku. Mcm mempersoalkan knp aku beli printer besa sgt. Berat dan mahal n makan byk space. Mcm derang pulang yg angkat dan makan space kat bilik derang -.-' Susa ok hidup tade printer. Mmg sejak masuk universiti aku ada printer sendiri. Senang. Dulu masa 2nd year ex-rumate aku la start beli laser printer. Cume laser printer aku skrg da lg cool la hagaga. Time tu aku pakai inkjet lagi. Dan dua2 ktrg buat service printing. 20sen sehelai. Biasanye sape nk  kaler print kat aku dan monotone kat rumate aku. tapi slalu jugak krtg berebut customer haha. Oh tp untuk kaler aku charge mahal lagi la. Time tu aku gune Canon ip1000. printer yg sgt menguntungkan. Da la compatible cartridge sgt byk dan murah. Dadi untung sgt byk. Tapi masa end of 2nd yr printer tu rosak. Jadi mcm lama jugak la aku tade printer lepas tu. mcm susa jugak hidup kne bergantung dengan orang. jadi beberapa bulan lepas, aku pun decide nk beli baru. Aku beli monotone jer, memula igt nk gak angkat kaler leser, tp mcm tamak sgt dan jauh lebih mahal. Laser monotone RM399. Aku beli kat pc fair dan harga tu utk 1st 10 customer je. Dan aku datang awal lepas solat jumaat hari jumaat. Itupun aku orang ke 10 yg beli. Harga lepas tu RM499. Fuh. Oh dan yg bestnye laser printer ni ada scanner. Jadi pada masa yg sama aku boleh buat perkhdmatan photostate. Mcm sgt cool haha. Saat paling best ialah masa minggu kene submit case summary dan report cfcs. Time tu kejap2 ada orang ketuk bilik nk print. So far aku dah dapat kumpul around RM100+ dari printing service nih. Takkkkkk bukan tamak tanak bg org print free. Tapi nnt masing2 lemak. Print nk banyak. Da la ramai ok. Cartridge laser bukan murah. Dekat RM200+ jugak lah. Jadi sebagai pengguna bijak aku cube nk dapat kan balik modal yg aku keluarkan beli printer nih. Tatau la dapat tak. Oh pastu kan, sbb laser jadi printer ni bile print gamba mcm sgt cool. Black n white lah. So aku igt nnt nk print gamba2 b&w pastu lekat kat kertas hitam yg besa sikit mcm jd frame die pastu tampal kat dinding *angkat2 kening sbb merasakan sgt cool*.


- Alhamdulillah -

Saturday, July 17, 2010

Editor diarah elakkan perkataan 'barang naik'




Dalam usaha mengelakkan kecaman rakyat terhadap pengumuman kenaikan 5-dalam-1 oleh Perdana Menteri, Datuk Seri Najib Razak semalam, semua media yang dikawal kerajaan diingatkan supaya tidak menggunakan perkatan 'barang naik' dalam laporan mereka. Lagi ..














Friday, July 16, 2010

New Moon 15/7/2010





Broga 8/7/200


Permandangan puncak pertama dari puncak ke dua (ini gambar ambil masa pegi dulu)

Permandangan puncak kedua dari puncak ke tiga



- Bismillah -

6/7/2010
Shah Alam Sek 2

11 malam. Balik dari liqa', kami singgah di sek 2 untuk menjamu nasi goreng pataya di Rasa Sayang dan air mangga di Frodo ABC. kebetulan aku petang itu baru habis exam, Syahmi pula masih berbaki satu minggu cutinya. Tariq pun baru sahaja free. Masing2 tiada agenda. Namun tiba2 Syahmi mention die baru balik dari gunung Ledang seminggu sebelumnya. Aku jadi cemburu dan terus plan nak panjat gunung jugak. "Kinabalu!". Tapi cadangan ku tidak mendapat sambutan. Cis. Akhirnya kami memilih Bukit Broga. Walaupun xtinggi, tapi bolehlah buat keluar peluh dan hilangkan gian da lama tak mendaki. Syahmi pun belum pernah naik. Asalnya kami decide nk pergi esk paginya. Tapi mcm sudden sgt jadi kami decide untuk pergi lusanya.



8/7/2010
Shah Alam Sek 2

11malam. Malam itu kami tak tidur kecuali Syahmi. Jam 2 bangun untuk tgk world cup sampailah jam 430 pagi. Gara2 worldcup kami terlewat bertolak. Jam 450 pagi kami pun mula gerak. Mengantuk tapi layan kan je. Masa odw nih, kan kalau sebelum jam 7 pagi tol dapat diskaun 20% eh? Tapi aku pun tatau nama, ada satu tol tu, RM1.60 sepatutnya, tp ktrg kne bayar 50sen je. Tepat jam 6 pagi kami tiba. Cadang asal nak solat subuh di puncak, tp dah gerak lambat. Before naik tu, terdengar dari jauh azan sayup2 dari surau berdekatan.

Jadi kami decide untuk sembahyang dahulu. Tenang sedikit hati.


Alhamdulillah. Walau da lama tak excercise, aku berjaya sampai puncak pertama dalam masa lbh kurang 25 minit. Berbanding klai pertama datang hampir 45 minit. Ini kire 1st time la sampai before 630 pagi. Dulu2 xpernah datang seawal ini. Paling awalpun last time jam 650. Da cerah sedikit. Tapi pagi itu sedikit hampa. Sunrise tak nampak. Awan tebal.

Gambar2 di atas di ambil sekitar 630 pagi ke 7 pagi.


Ini pula sekitar jam 7 pagi.

Sehingga 730 cuma aku dan Syahmi sahaja. Ktrg sampai terus bertapak di puncak ke 2.


Itu die orang ke tiga. Sekitar jam 7 lebih baru nampak. Masih di puncak pertama sedang bermalas-malasan (baju hitam di sudut kanan bawah gambar, sedang membuat aksi action kamen)


Sementara menunggu orang ke 3 sampai ke puncak ke 2, kami pun ambil baaaanyakkk gambarrr.


Akhirnya orang ke 3 sampai. Rehat sekejap 15 minit.


Kemudian bergerak ke puncak ke 3. Waktu ketika ini sudah hampr jam 6 pagi. Ini permandangan puncak ke 3 dari puncak ke 2.


Ini pula permandangan puncak ke 2 dari puncak ke 3. Kami berlumba naik ke spot ini dalam masa 20 saat.





Ini semua gambar di puncak ke 3. Oh aku baru tahu sebenarnya ada 4 puncak. Tapi sbb semua dah lapar sgt maka kami tak ke puncak ke 4. Lagipun dekat je dan nampak tak ada apa sgt. Next time lah pergi. Sekitar 840 kami bergerak pulang.


Sebenarnya kalau nk di ikutkan, Broga langsung tiada daya tarikan. yg ada hanya padang runput yg luas. Jadi permandangan ini adalah jarang di dapati di Malaysia. Lagi2 kawasan berbukit begini. Dan di kawasan begini apa yg seronok buat adalah tengok2, mengambil gambar dengan perlbagai aksi, berpiknik di tengah panas dan berlari-lari! Jadi kami sebenarnya berlari turun. Dari puncak ke 3 sampai puncak parking bawah sekali lebih kurang 15 minit sahaja. Ada bahagian yg agak curam dan licin perlu sgt berhati2. Memandangkan aku berlari sambil membawa beg dan tripod, dan juga kamera di tangan, aku berlari depan sekali supaya aku boleh toleh sekejap untuk ambil gambar. Sgt bahaya okeh sbb tanah macam sedikit basah. Tapi seronok ehehe~

Dan aku baru tahu. Selepas puncak ke 4, masih boleh terus berjalan menuju ke Gunung Tok Wan. Satu hari nanti *memasang angan-angan*. Tapi Kinabalu tetap menjadi salah satu target aku masa terdekat ini. Ye lah kalau bukan skrg bila lagi? Dah jadi doktor? dah kawen? pehhh mmg tade harapan.


- Alhamdulillah -